Обратный звонок
Центр доктора Бубновского
Митино
Пятницкое шоссе, д. 6/1
+ 7 (495) 794-20-06
+ 7 (495) 759-52-11
Центр доктора Бубновского
г. Красногорск
Успенская, 4А ДЦ «Панорама»
+ 7 (495) 256‒36‒95
+ 7 (495) 256‒36‒94
Обратный звонок
АКЦИЯ! С 14 ПО 30 ИЮНЯ СТОИМОСТЬ ПЕРВИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА - 500 РУБЛЕЙ!

Советы пациентам центра Бубновского

Советы пациентам центра Бубновского

Не смотря на то, что в Москве все таки наступило лето и снова пришла жаркая погода, мы не рекомендуем прекращать заниматься кинезитерапией.

Учитывая  то, что в жаркую погоду организм  теряет больше жидкости, чем обычно ,особенно во время занятий, мы рекомендуем пить воду чаще, маленькими глотками (по 2-3 глотка после каждого упражнения).Заканчивать занятия необходимо растягивающими упражнениями.

После занятия в обязательном порядке принять теплый душ ( не горячий), закончить водную процедуру обливанием  максимально прохладной водой.

Изменение климатических условий (будь то сильная жара или мороз),не повод сидеть дома и прекращать занятия .Свободное  время необходимо посвящать своему здоровью.

Кинезитерапевты Центра доктора Бубновского в Митино помогут Вам Составить индивидуальную программу реабилитации :дадут рекомендации по организации быта( с учетом Вашего заболевания, составят программу и совместно с Вами разработают  оптимальный график посещения центра.

 

Поделиться: