Применение кинезитерапии для лечения остеохондроза позвоночника

Основателем метода кинезитерапия является профессор, доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский. В основе термина кинезитерапия лежит слово кинезис, что означает движение.  Этот метод, кстати, науке известен давным-давно и применяется в частности  при ЛФК, но с определенными особенностями. Прежде чем перейти к особенностям метода кинезитерапии, давайте разберемся с заболеваниями, при которых она применяется. Это поможет нам  понять суть проблемы, как её предлагают решать другие специалисты, и то, что предлагаем мы.

Сейчас самая распространенная болезнь позвоночника  – это остеохондроз. У всех болит спина, у кого не спросишь, все отвечают, у меня остеохондроз. Но почему спина болит, что по этому поводу говорят в больницах?

  • Произошло разрушение межсуставных хрящей, и во время движение поверхности костей трутся друг о друга, вызывая болевые ощущения.
  • Позвонки «срослись» между собой.
  • Возникает нарушение кровообращения.
  • Происходит сдавление нерва.
  • У молодых людей, у которых суставные хрящи еще не достаточно повреждены для того чтобы вызывать болезненность, говорят о сколиозе.

Причины на первый взгляд довольно убедительны. Но здесь есть одно большое НО! Позвонки, межпозвоночные диски, хрящи и даже нервы НЕ содержат болевых рецепторов и поэтому болеть не могут.

Читать далее

Сколиоз

Стабильность любого сустава определяется двум составляющими – мышцами и связками. Предпосылки развития сколиоза возникают в тех случаях, если связки не держат сустав, при этом еще у человека и слабенькие мышцы, тогда позвоночник под собственной тяжестью просто начинает деформироваться.

Из-за чего собственно развивается сколиоз? Как правило, эти проблемы начинаются в детском возрасте, когда рост мышц не успевает за ростом костей. Происходит банальное стягивание и перекашивание позвоночника. Чем же это так опасно?

В первую очередь это приводит к болям в спине, быстрой утомляемости, развитию дегенеративных заболеваний суставов позвоночника. Во-вторых, при тяжелых степенях сколиоза происходит изменение положение внутренних органов, нарушение их кровоснабжения и как следствие возникновение массы хронических заболеваний. Читать далее

Артроз коленного сустава

Одним из самых сложных сочленений человеческого организма является коленный сустав. В отличие от аналогичных анатомических структур, между двумя сочленяющимися поверхностями здесь имеется хрящевая прокладка, которая называется мениском. Мениск исполняет роль амортизатора, смягчающего осевую нагрузку на сустав, а также защищает от трения суставные хрящи, покрывающие кости.

При артрозах происходит постепенная дегенерация хрящевой ткани, сначала разрушается она сама, а затем процесс переходит на кости. При артрозе коленного сустава происходит разрушение мениска, он постепенно высыхает, а потом растрескивается. Специалисты в этом случае его хирургическое иссечение в пределах жизнеспособных тканей. Но мениск, в каком бы состоянии он не находился, все равно выполняет свою функцию – является прослойкой между сочленяющимися костями. После удаления его площадь уменьшается, а вес человека остается тем же, соответственно нагрузка на мениск возрастает и его разрушение прогрессирует.

Читать далее

Ответы на вопросы врача-кинезитерапевта центра Бубновского в Митино

Почему возникает межпозвоночная грыжа?

Мы рекомендуем своим пациентам абстрагироваться от самого понятия межпозвоночная грыжа. Это признак болезни – здесь плохо работают сосуды, поэтому диск высох. Сам по себе этот диск и его размер не дают никакой боли и клинической картины.

Диск вначале разваливается на крупные куски. Структура здорового межпозвоночного диска однородная. При развитии дистрофии в нем появляются мелкие пузырьки. При внезапном силовом воздействии по этим пузырькам проходит трещина, т.е. чем их меньше, тем будет больше отколовшийся кусок диска. С возрастом пузырьков становиться больше и отломки перетираются в более мелкие структуры.

Читать далее

Дегенеративные заболевания тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав (ТБС) является одним из самых мощных суставов человеческого тела, но его возможности не используются даже наполовину, а, как известно, что не используется, то за ненадобностью атрофируется. Как это понимать?

В тазобедренном суставе возможны движения в следующих направлениях:

  • Вперед-назад.
  • Отведение кнаружи и приведение кнутри.
  • Наружная и внутренняя ротация (поворот).

В повседневной жизни человек обычно использует только ходьбу и соответственно движения вперед-назад, которые осуществляются за счет ягодичных мышц и мышц бедра. Но кровоснабжение тазобедренного сустава осуществляется за счет других мышц, обеспечивающих отведение, приведение и ротацию бедра.

По этой причине при возникновении артроза ТБС движения вперед-назад сохраняются, а вот выполнение других затруднено или невозможно, т.к. поражаются ответственные за них мышцы, а поражаются они потому, что не работают в повседневной жизни. При этом восстановление воспаленных мышц возможно только в процессе активного действия, когда она будет работать и «прогонять» через себя кровь. В противном случае она начинает замещаться соединительной тканью и усыхать.

Читать далее

Общий классический массаж

При общем классическом массаже разминается все тело пациента, кроме головы. Массаж позволяет эффективно поддерживать тело в тонусе, быстро восстанавливаться после травм и болезней, предотвращать рецидивы и обострения хронических заболеваний.

Классический массаж был разработан терапевтом Пером Хенриком Лингом в Швеции. Выполняется он исключительно руками, которые работают с телом пациента разными способами: поглаживанием, растиранием, вибрационными движениями, разминанием и пр.
Mas5
Общий классический массаж можно делать в качестве самостоятельной лечебно-профилактической процедуры, или в виде дополнения к другим лечебным мероприятиям. Это, пожалуй, самый любимый вид массажа среди пациентов Центра доктора Бубновского в Митино , он приобрел большую популярность благодаря отличному лечебному и оздоровительному эффекту.

Читать далее