Архив метки: Остеохондроз

Методы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

Средний современный человек – это офисный работник, отдыхающий у монитора, малоподвижный и не всегда питающийся правильно: поэтому его может коснуться остеохондроз шейного отдела позвоночника, лечение которого не эффективно без смены образа жизни.

Срочные меры

Если боль становится слишком сильной, примите любое обезболивающее из своей домашней аптечки. В случае если эта мера окажется неэффективной, купите нестероидный противовоспалительный препарат, например, «Диклофенак» или «Ибупрофен». Поскольку такие препараты не слишком полезны для желудочно-кишечного тракта, прибегайте к их приему как к экстренной мере. В ход можно пусть и согревающие, «отвлекающие» препараты, такие как «Финалгон», мази со змеиным или пчелиным ядом.

В случае появления отечности принимайте мочегонные средства (если нет противопоказаний). В дневное время можно пользоваться перцовым пластырем.
Читать далее

Как делать упражнения при остеохондрозе поясничного отдела

Лечебные упражнения должны быть обязательно включены в комплекс мер, направленных на борьбу с остеохондрозом поясничного отдела. Они замедляют дегенеративные изменения в хрящах и межпозвоночных суставах, предотвращают обострения и осложнения.

В схеме лечения остеохондроза поясничного отдела большое значение должно отводиться ежедневной лечебной физкультуре, укрепляющей спинные мышцы и мышцы брюшного пресса. Для достижения отличных результатов отводите занятиям около 10-15 минут.

Итак, упражнения при остеохондрозе поясничного отдела:

1. Подстелите коврик, сядьте на него и раздвиньте ноги на ширину плеч, не сгибая. Руки поднимите над собой, поворачивая ладонями вперед. Корпусом тела наклонитесь вперед, не сгибая колени руками коснитесь больших пальцев ног. Выполняйте 5-7 раз. Двигайтесь без резких движений, плавно. По максимуму задействуйте поясничные мышцы.

Читать далее

Остеохондроз шейного отдела: как лечить и как обеспечить профилактику

На вопрос как лечить остеохондроз шейного отдела можно ответить лишь после определения точного диагноза и выяснения сопутствующих заболеванию факторов: состояния сосудистой системы, гормонального фона, образа жизни больного и пр.

Лечение включает в себя комплекс различных методов и препаратов, направленных на борьбу с болью и воспалением. Среди них обезболивающие и противовоспалительные лекарства, спазмолитики, гели, кремы, мази, средства, стимулирующие восстановление тканей, мануальная терапия, ЛФК, лечение пиявками, рефлексотерапия. Хирургическое вмешательство требуется в особенно тяжелых случаях.

Разумеется, лечение без врачебной помощи при данном заболевании невозможно. В отдельных ситуациях, когда назревает вопрос как лечить остеохондроз шейного отдела, можно прибегнуть к простым анальгетикам, но такое решение точно не будет оптимальным, и эффект от лекарств будет лишь временным. Затягивать с лечением нельзя: чем раньше будет поставлен диагноз и чем быстрее будут приняты первые меры, тем выше шансы на полное восстановление.
Лечение не потребуется, если проводить профилактику

Предупредить болезнь всегда проще нежели чем пытаться ее лечить. В то время как вылечить остеохондроз очень непросто, его профилактика не представляет особой сложности.
Читать далее

На чем строится лечение остеохондроза поясничного отдела

Из заболеваний позвоночника, остеохондроз – самое распространенное. Боли в спине – это в 70% случаев остеохондроз поясничного отдела. В лечении часто нуждаются занятые люди трудоспособного возраста, поэтому на деле процент заболеваемости еще выше.
Пациенты часто игнорируют боли в спине и не обращаются вовремя за профессиональной врачебной помощью, а ведь вовремя не проведенное лечение остеохондроза поясничного отдела – самая распространенная причина инвалидизации. В хирургическом вмешательстве нуждаются около 0,3% пациентов, больных остеохондрозом.

Лечение остеохондроза поясничного отдела

Лечение заболевания будет зависеть от степени его развития, различается две фазы остеохондроза поясничного отдела: фаза обострения и фаза ремиссии.
Фаза обострения
Основная задача лечения в данной фазе – облегчение болей пациента, расслабление мышц, снятие отечности и избавление от воспалительного процесса. В процессе лечения необходимо также освободить корешки нервов, принять профилактические меры.
Поскольку боли пациента могут быть практически невыносимыми, отдавать в нижние конечности, малый таз, то борьба с ними выходит на первое место.
Читать далее

5 причин выбрать массаж при остеохондрозе позвоночника

А вы знаете, что массаж при заболеваниях позвоночника часто или совсем неэффективен, или иногда даже бывает вреден? И почему некоторые люди говорят, что он отлично помогает им при остеохондрозе, а другие придерживаются совершенно противоположного мнения?
Дело в том, что далеко не все понимают, что массаж не может быть самостоятельным и единственным методом лечения остеохондроза.

Можно ли массаж при остеохондрозе или он противопоказан?

Для того чтобы разобраться, будет ли эффективна эта процедура при патологии опорно-двигательной системы, нужно понимать, что на самом деле происходит в тканях. Остеохондроз — дистрофическое заболевание. Это означает, что хрящи, межпозвонковые диски и кости позвоночника не получают достаточного для нормальной работы питания. Почему так происходит?
Читать далее

Массаж при остеохондрозе: делать или нет?

Диагноз «остеохондроз» встречается с каждым годом все чаще и чаще. Это дистрофическое заболевание, которое развивается очень медленно, поражает суставные хрящи и прилегающую к ним костную ткань. Такой патологический процесс может возникать практически в любом суставе, но чаще всего поражается позвоночник.
Хрящи и межпозвонковые диски не получают достаточного питания и из-за этого начинают разрушаться. А так как межпозвонковые диски в норме для позвоночника выполняют функцию амортизатора, то при их разрушении нагрузка на костную ткань возрастает. Позвонки уплотняются, по их краям возникают разрастания, а связки окостеневают. Все это приводит к появлению болей в спине.
Если развился остеохондроз, можно ли делать массаж или нет — часто возникающий вопрос. Некоторые считают, что массаж — единственный способ избавиться от болей, другие полагают, что массаж совершенно не эффективен.

Можно делать массаж при остеохондрозе или от него нужно отказаться?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать, из-за чего же нарушается питание хрящей и межпозвонковых дисков.
В мышцах, которые окружают позвоночник, проходят многочисленные сосуды, питающие хрящи и межпозвонковые диски. Мышцы — это «насосы», и чем лучше они работают, тем больше крови поступает к хрящам и тем больше они получают питательных веществ.
Но если нагрузка на мышцы недостаточная, они становятся слабыми, уменьшаются в размерах, а число сосудов в них уменьшается. А значит, и нарушается питание межпозвонковых дисков, что и приводит к их разрушению.
Очень важно понимать, что болевые рецепторы находятся не в костях, а преимущественно в мышцах, а также в мышечных сухожилиях и связках.
Читать далее