Обратный звонок
Центр доктора Бубновского
Митино
Пятницкое шоссе, д. 6/1
+ 7 (495) 794-20-06
+ 7 (495) 759-52-11
Центр доктора Бубновского
г. Красногорск
Успенская, 4А ДЦ «Панорама»
+ 7 (495) 256‒36‒95
+ 7 (495) 256‒36‒94
Обратный звонок
АКЦИЯ! С 14 ПО 30 ИЮНЯ СТОИМОСТЬ ПЕРВИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА - 500 РУБЛЕЙ!

Эффективное лечение болей в коленях без «чудес»

Когда врачи разводят руками
Большинство из них уже опробовали на себе таблетки, инъекции, мази, компрессы, физиопроцедуры и даже артроскопию. Но боль в коленях никуда не делась. Чем же им может помочь кинезитерапия?

Мучают боли в коленях?

Кажется, что вы уже попробовали все – от таблеток, до чудодейственных восточных мазей, но боль в коленях по-прежнему с вами. Дайте же ей отпор при помощи кинезитерапии!

В аннотациях к лекарственным препаратам в «красках» расписано лечебное действие, направленное на восстановление хрящевой ткани. Специалисты, держа руку у сердца и прописывая те или иные процедуры, клятвенно обещают излечение. Но колени как болели, так и болят. Чуда не происходит, не смотря на то, что все рекомендации выполнялись. И вот, на ваш вопрос: «Что делать дальше?» - врачи уже безнадежно разводят руками. Неужели это и впрямь возраст, и идет естественное изнашивание? Но оглядываясь вокруг, вы видите, что болят колени не у всех, несмотря на то, что «возраст» приходит ко всем.

Почему же приходит боль?

Давайте попробуем разобраться в природе болей в коленях и механизмах развития артроза (гонартроза). Об этом мы уже писали в статье «Артрозы и артриты. Что и почему». (см. в разделе «Лечение позвоночника и суставов»). Немного поговорим и сейчас. Вкратце об анатомии и физиологии.

Напоминаем, что костная ткань и хрящевая (мениски и хрящи суставных поверхностей) не содержат болевых рецепторов. Поэтому страшные картины, которые рисуются у вас в голове, «когда кости лишенные хрящей трутся друг об друга, поэтому и болят» не состоятельны.

Питание любого сустава осуществляется посредством окружающих мягких тканей, и в первую очередь — мышцами. Так как именно в них проходят всевозможные сосуды. Мышечная «насосная» работа обеспечивает венозный и лимфатический кровоток. При перегрузке мышц, травмах, в т.ч. и микротравмах, возникает мышечный спазм, что приводит к блокированию венозного и лимфатического русла с развитием ацидоза, гипоксии тканей, в последующем и отека - соответственно воспаления, которое всегда сопровождается болью.

Вот на эти симптомы в основном и направлено традиционное лечение — снять боль и уменьшить отек. Как правило, прописывают прием нестероидных противовоспалительных препаратов в виде мазей, таблеток или уколов. Ну и, конечно же, ограничение физической нагрузки. Задумайтесь — а как же наш собственный вес тела? Разве это не нагрузка? Мы вынуждены носить свое тело в течение дня, в том числе и на «больном» суставе. А мышцы зачастую ослаблены, и наш вес и оказывается для них запредельной нагрузкой, вызывая дальнейшую перегрузку мышечно-связочного аппарата.

Подобный подход к лечению болезни является тупиковым. Если мышцы выключаются из работы — сосуды как не работали, так и не работают. На этом фоне в последующем в тканях преобладают процессы склерозирования. Мышцы, будучи выключенные из работы, гипотрофируются. Микроциркуляторное русло беднеет, а часть сосудов просто зарастают. И на этом фоне вероятность рецидива воспалительной реакции в измененных тканях при миофасциальной недостаточности значительно увеличивается. Ну а сустав в условиях снижения местного кровоснабжения недополучает необходимых питательных веществ, и развиваются дистрофические процессы — артроз.

Оружие против боли: кинезитерапия

Метод кинезитерапии основан на законах физиологии человеческого тела и направлен на механизмы естественного восстановления. Посредством выполнения специально разработанных силовых упражнений, исключающих осевую нагрузку на пораженный сустав, задействуется скелетная мускулатура области поражения и прилегающих зон. При восстановлении кровотока происходит купирование отека в острой фазе воспалительной реакции, обеспечивается поступление необходимых питательных веществ для регенерации поврежденных тканей и трофики сустава. При физической реабилитации восстанавливается утраченная структура тканей — мышц, сухожилий, сосудов. Возвращаются амортизирующие свойства мышц, а соответственно снижается нагрузка на суставы.

Лечение по методу профессора С.М. Бубновского показано пациентам самых различных возрастных групп. Безусловно, реабилитационная программа носит индивидуальных характер, где учитывается целый ряд факторов — локализация патологического процесса, степень его выраженности и стадия; наличия сопутствующей патологии (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, варикозная болезнь и др.), а также общего состояния организма.

Поделиться: