Обратный звонок
Центр доктора Бубновского
Митино
Пятницкое шоссе, д. 6/1
+ 7 (495) 794-20-06
+ 7 (495) 759-52-11
Центр доктора Бубновского
г. Красногорск
Успенская, 4А ДЦ «Панорама»
+ 7 (495) 256‒36‒95
+ 7 (495) 256‒36‒94
Обратный звонок
ВНИМАНИЕ! ТОЛЬКО В МАЕ! СТОИМОСТЬ ПЕРВИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА - 500 РУБЛЕЙ!

Гимнастика при протрузии шейного отдела позвоночника

Выпячивание межпозвоночного диска на ранней стадии называется протрузией. Если выпячивание располагается в шейном отделе позвоночника любые привычные занятия – работа за компьютером, чтение или просмотр телевизора могут вызвать сильный дискомфорт.

Шейные протрузии излечимы

Успешная терапия протрузии шейного отдела без операции возможна! Для этого созданы специальные упражнения, укрепляющие окружающие мышцы и уменьшающие нагрузку на шейный отдел.

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника должно быть начато максимально рано, чтобы избежать прогрессирования болезни до межпозвоночной грыжи, требующей операции.

Протрузия шейного отдела

Проблема может проявляться:

  • Болью в шее, которая присутствует постоянно или усиливается при длительном неподвижном положении головы, в положении сидя;
  • Чувством онемения, покалывания или боли, отдающей в область плеча и предплечья;
  • Чувством слабости в руке и кисти;
  • Головными болями.

Подавляющее число современных методов лечения направлено на устранение симптомов – в первую очередь боли – с помощью противовоспалительных препаратов и анальгетиков. В тяжёлых случаях, когда болезнь продолжает прогрессировать и протрузия превращается в межпозвоночную грыжу, обращаются к хирургическому лечению.

Это небезопасный и достаточно травматичный метод лечения, которого в большинстве случаев можно избежать, если лечить не симптомы болезни, а её причины. Именно с этой целью применяется лечение движением.

Почему появляется протрузия в шейном отделе

Провоцирующими факторами для неё могут быть:

  • малоподвижный образ жизни;
  • род занятий, требующий длительного сидячего положения – работа за компьютером и т.д.;
  • нарушения осанки;
  • последствия травм позвоночника.

Традиционные методы лечения протрузии шейного отдела

Основным проявлением, доставляющим неудобство пациенту, является боль в шее. Поэтому лечение, которое в первую очередь назначает врач и наиболее охотно принимает пациент – это противовоспалительные препараты, обладающие также обезболивающим действием.

Другие методы – физиотерапия, иглорефлексотерапия – могут применяться в качестве дополнительных. Но они тоже рассчитаны больше на устранение симптомов.

Единственная возможность остановить прогрессирование болезни или вылечить её – это воздействие на причину. Кинезитерапия является именно таким методом.

У нас лечение с помощью ЛФК практикуется на самом высоком уровне с применением авторских методик. Индивидуальный подход начинается уже на этапе диагностики. С помощью функциональных тестов на тренажёрах МТБ врач оценивает работу каждой мышцы, имеющей отношение к шейному отделу позвоночника, определяет степень её ослабления. Миофасциальная диагностика позволяет с большей точностью определить локализацию нарушений. Дальше лечение протрузии шейного отдела позвоночника осуществляется с помощью упражнений, индивидуальный план которых врач составляет на основании данных осмотра. Упражнения также выполняются на специальных тренажёрах, которые делают возможной тренировку определённой группы мышц без вовлечения других и без дополнительной нагрузки на шейный отдел.

Эффекты от лечения:

  • Восстановление осанки
  • Восстановление нормальной сократительной активности и укрепление мышечного корсета позвоночника;
  • Устранение отёка тканей, болевого синдрома в области шеи;
  • Нормализация притока крови к позвоночнику и «насосной» функции мышц;
  • Снятие спазма и выведение мышц из состояния гипотрофии.

Записывайтесь к нам на прием. При себе обязательно нужно иметь снимок (рентгеновский или КТ) шейного отдела позвоночника, сделанный не ранее 6 месяцев назад.

Поделиться: